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Conseils, actualités et ressources pour vous accompagner
Combien d'heures de sommeil mon bébé a-t-il besoin ?
Ce guide vise à vous fournir des repères, à la lumière des recommandations scientifiques, tout en vous permettant de mieux observer les signaux propres à votre bébé.
Les associations de sommeil ne sont négatives que si VOUS le décidez
Il n’existe rien d’intrinsèquement « mauvais » avec une habitude d’endormissement, pourvu qu’elle fonctionne pour vous et votre bébé. Cet article vous aidera à comprendre ce qu’est une association de sommeil, comment elle influence le mon bébé ne fait pas ses nuits, et comment adapter vos habitudes
Sommeil partagé : ne nous voilons pas la face !
Le sommeil partagé, une pratique millénaire qui séduit encore de nombreux parents aujourd'hui, suscite autant d'engouement que de préoccupations. Entre lien affectif renforcé et besoin de praticité, cette habitude nécessite néanmoins des règles strictes pour garantir la sécurité de bébé.
Sommeil : comment concilier instinct, sécurité et recommandations
Les mères ont une tendance naturelle à prendre leur bébé dans leur lit pour l'allaiter au milieu de la nuit. Les mises en garde sur le fait de ne jamais partager leur lit avec leur bébé ont conduit de nombreuses mères qui allaitent (et qui n'allaitent pas) à s'installer sur le canapé ou dans un faut