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Conseils, actualités et ressources pour vous accompagner
Combien d'heures de sommeil mon bébé a-t-il besoin ?
Ce guide vise à vous fournir des repères, à la lumière des recommandations scientifiques, tout en vous permettant de mieux observer les signaux propres à votre bébé.
"Mon bébé avale trop d'air"...
Beaucoup de parents s’inquiètent lorsque leur bébé semble inconfortable, pousse, grogne ou émet de nombreux petits pets. Est-ce normal ? Faut-il intervenir ? Et surtout… est-ce douloureux ? Sous le terme très courant de « gaz », se cachent en réalité plusieurs phénomènes différents — de l’air avalé
Les associations de sommeil ne sont négatives que si VOUS le décidez
Il n’existe rien d’intrinsèquement « mauvais » avec une habitude d’endormissement, pourvu qu’elle fonctionne pour vous et votre bébé. Cet article vous aidera à comprendre ce qu’est une association de sommeil, comment elle influence le mon bébé ne fait pas ses nuits, et comment adapter vos habitudes
Prendre chaque difficulté et la surmonter une à une
L’allaitement maternel, bien qu’il soit le mode d’alimentation le plus naturel pour le nourrisson, peut parfois se confronter à des obstacles qui mettent en doute sa poursuite. Avant toute décision — qu’il s’agisse d’un sevrage imposé ou d’un simple ralentissement des tétées — il est essentiel de co
Allaiter en étant enceinte : est-ce que ça pose problème ?
Si allaiter enceinte soulève souvent des doutes ou des injonctions contradictoires, il ne nécessite ni urgence, ni sevrage systématique.
Ne pas culpabiliser les mères qui n'allaitent pas
Il est donc essentiel que la recherche scientifique sur le sujet soit non seulement rigoureuse, mais aussi honnête dans sa présentation des résultats. Et malheureusement, ce n’est pas toujours le cas.
Pourquoi ça vaut la peine de s'accrocher quand on veut allaiter
L’allaitement maternel est bien plus qu’un simple mode d’alimentation : c’est une expérience physique, émotionnelle et relationnelle qui influence la santé de la mère et de son bébé.
L’allaitement des premiers jours : une fenêtre d’opportunité
Les premiers jours de vie du nourrisson constituent une période clé pour initier et installer l’allaitement. Un accompagnement précoce, individualisé et fondé sur les preuves, comme le modèle ABC du Dr Jane Morton, peut faire toute la différence.
Allaiter et travailler : ce que la loi permet… et ce que vous avez le droit d’exiger
Dans une société où les normes restent souvent éloignées de la réalité des jeunes mères, il est essentiel de connaître les outils à votre disposition pour faire respecter vos choix et continuer à prendre soin de vous et de votre bébé, en toute légitimité.
Est-ce qu'on fait faire un rot à son bébé… ou pas ?
Certains bébés rotent avec la facilité d’un buveur de bière… d’autres, beaucoup moins. Et c’est là que votre aide peut faire toute la différence. Si la méthode classique — poser bébé contre votre épaule et tapoter dans le dos — ne vous convient pas toujours ou ne fonctionne pas avec votre tout-petit
Sommeil partagé : ne nous voilons pas la face !
Le sommeil partagé, une pratique millénaire qui séduit encore de nombreux parents aujourd'hui, suscite autant d'engouement que de préoccupations. Entre lien affectif renforcé et besoin de praticité, cette habitude nécessite néanmoins des règles strictes pour garantir la sécurité de bébé.
Sommeil : comment concilier instinct, sécurité et recommandations
Les mères ont une tendance naturelle à prendre leur bébé dans leur lit pour l'allaiter au milieu de la nuit. Les mises en garde sur le fait de ne jamais partager leur lit avec leur bébé ont conduit de nombreuses mères qui allaitent (et qui n'allaitent pas) à s'installer sur le canapé ou dans un faut