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Conseils, actualités et ressources pour vous accompagner
Entre deux enfants, un lien unique : mon allaitement en tandem
Lorsque l’on découvre une nouvelle grossesse alors que l’on allaite encore son enfant, mille questions surgissent. Dois-je sevrer ? Est-ce que c’est bon pour lui ? Pour moi ? Pour le bébé à venir ? Le co-allaitement – le fait d’allaiter un nourrisson et un enfant plus âgé en même temps – est une pra
"Mon bébé est agité au sein, ça doit être dû à mon REF"
Le réflexe d’éjection fort est couramment évoqué pour expliquer certaines difficultés d’allaitement. Toutefois, cette étiquette est souvent attribuée de manière hâtive, sans une évaluation approfondie des causes sous-jacentes.
Poids du bébé allaité : la courbe OMS ne ment pas, elle éclaire
La courbe de poids est bien plus qu’un simple graphique dans le carnet de santé de votre bébé. Lorsqu'elle est issue des normes de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), elle devient un outil précieux pour évaluer la santé et le développement global des tout-petits.
La formation qui change vraiment votre regard sur l’allaitement
Se former en allaitement, ce n’est pas seulement apprendre à repérer une bonne prise du sein. C’est aussi l’occasion de revisiter son propre vécu, d’affiner sa posture professionnelle et de déconstruire les idées reçues qui, encore aujourd’hui, freinent l’accompagnement des mères. Que vous soyez jeu
« On m’a dit de tirer mon lait… au pire, on le jettera »
Élodie est ostéopathe, elle vit à Porto, au Portugal. Elle avait suivi une de mes formations sur le sommeil il y a peu de temps. Lorsqu’elle me recontacte fin 2024, elle m’apprend qu’enceinte de sa deuxième fille, on vient de lui diagnostiquer un cancer du cervelet. Elle va être opérée pendant la gr
Retour au travail ? Faites valoir vos droits !
Vous allez bientôt reprendre le travail. Comment poursuivre votre allaitement dans de bonnes conditions ? Quel matériel prévoir ? Quels sont les droits que vous garantit le Code du travail, que vous exerciez dans le secteur privé ou dans la fonction publique ? Mes éclairages pour reprendre sereineme
Diversification alimentaire : ce qu’il en est... et ce qu’on vous vend
La diversification alimentaire, ce n’est pas juste une question de purée ou de morceaux. Ce moment de transition est devenu un terrain glissant pour les jeunes parents : les recommandations évoluent, les discours se contredisent, les industriels influencent… Bref, on s’y perd. Pourtant, au cœur de c
Votre bébé a perdu du poids : ce que la maternité ne vous a peut-être pas dit
Les premiers jours d’allaitement peuvent ressembler à une douce lune de miel… ou à une succession de défis inattendus. L’un d’eux, parfois sous-estimé, est la perte de poids importante du nouveau-né. Si une baisse modérée est normale, dépasser les 10 % du poids de naissance peut rapidement mettre en
Fumer et allaiter : est-ce compatible ?
Vous allaitez votre bébé et vous vous demandez si une cigarette de temps en temps peut vraiment nuire à votre allaitement ? Beaucoup de mères se retrouvent face à cette question, tiraillées entre leur envie de protéger leur enfant et la difficulté de se passer d’un geste devenu réconfortant. Entre c
Allaiter en France : un pari perdu pour 3 bébés sur 4
En France, moins d’un quart des bébés sont allaités exclusivement à 6 mois, malgré les recommandations de l’OMS. Découvrez pourquoi cet écart persiste, entre pratiques médicales, culture et manque de soutien, et quelles solutions peuvent aider à inverser la tendance.
Allaiter après une césarienne : est-ce que les dés sont jetés ?
Savez-vous que 20,4 % des accouchements en France se terminent par une césarienne ? On constate une hausse continue du taux national de césariennes depuis plusieurs années (HAS, 2016). Si l’HAS encourage des maternités à réfléchir à leurs pratiques et à les modifier afin que les césariennes program
Quand le manque de lait est réel… et quand il ne l’est pas
Pour qu’un nourrisson grandisse et prenne du poids correctement, il a besoin de recevoir suffisamment de lait — et donc d’une production adaptée. Cela peut sembler une lapalissade. Pourtant, comme les seins ne sont pas gradués, il est facile de douter et de s’inquiéter, ce qui est tout à fait compré